Ateliers de formation sur le sommeil, la gestion et la prévention du stress, la confiance et l'estime de soi, les neurosciences, la sophro-relaxation pour les enfants, la sophro-relaxation pour les séniors.

Les ateliers répondent à un de ces 3 critères :

  1. Les demandes les plus courantes qui motivent la consultation d'un praticien bien-être et (ou) en thérapie douce : le sommeil, la gestion du stress ou des émotions, la confiance en soi, les méthodes de relaxation adaptées aux enfants ou aux séniors.
  2. Les approches complémentaires : ateliers Fleurs de Bach, pratique psycho-corporelle, initiation à la méditation pleine conscience, hypnose et autohypnose, bains de nature.
  3. Les accompagnements pratiques : aide à l'installation, développement de clientèle, développement commercial, bonheur professionnel, supervision de pratiques, psychopathologie et pratique de la relaxation